В курсе получилось глубже почувствовать грани между тем или иным запретом. Выявлять в разных областях скрытые ранее "тормоза". Стал более спокоен. И меньше колеблюсь при принятии решений. Пока увидел, что в разной степени у меня проявлены все типы запретов. Некоторые удалось сразу выявить и взять под контроль. С остальными надеюсь системно поработать в будущих курсах. Стал наблюдать за собой в какие запреты меня выносит и ловить себя в том или ином виде (в основном вина и дефицит). В голове ещё всё не уложилось, но то, что уже зашло, активно меняет восприятие реальности.

В целом появилось желание двигаться, выйти из спячки, результативность стала несколько выше. Теперь чаще получается выполнять задачи свободнее, без напряжения и лишних эмоций. Как будто что-то такое открылось, что отодвинуло где-то задвижку, и пошёл поток внутри. Больше доверия себе. Легче могу отодвинуть неважное в определённый момент и заняться важным, отказаться от лишнего в пользу действительно нужного, не думая, а как к этому отнесётся кто-то.Даже с поздними отбоями по утрам стало легче вставать. Мозг постепенно включается в процессы, становится проще сосредотачиваться на задаче - когда меньше распылённости и больше структуры.В дифференциации запретов чувствуется давление шаблонов ещё сильно, но хотя бы понимаю, что эти подавленности есть, и откуда примерно они. Яркий образ про туннель с разрисованными стенами и реальность за его пределами - это как маячок впереди, пока ещё призрачное что-то, но уже где-то видится - оно есть. (Не вполне получилось подобрать слова под внутренние ощущения. Они как что-то светлое и тёплое, пока ускользающее - идти туда одновременно и страшно и интересно, какое-то внутреннее будоражение).

Для меня главный результат - то, что я избавилась от части иллюзий относительно себя, увидела, где и как работают разные запреты. Больше всего меня поразил дефицит. Я думала, что я его давно изловила и всё прекрасно, а оказалось, что он работает и ещё как, и почти в каждом моём начинании.Сейчас я вижу, что происходит, как срабатывает тот или иной запрет, но остановить могу далеко не всегда. Но хоть включилась опция наблюдателя, а не просто несёт бессознательно, как раньше. В курсах по работе с каждым отдельным видом запретов планирую перейти от наблюдения к активным действиям.Вообще курс достаточно жёстко по мне прошёлся, ощущение, что конкретно ободрало мои представления о мире и себе.

Благодаря домашним заданиям получилось почувствовать, как действуют запреты, что я при этом чувствую, какие у меня появляются мысли, получилось как бы увидеть себя со стороны, а также признать, что меня цепляют некоторые вещи в людях, т.к. это есть во мне – я много раз слышала эту фразу, а теперь получилось ее осознать. Очень интересно узнать какая я без запретов, похоже на то, что я совсем не знаю себя. Если отметить какие изменения произошли в целом, то есть ощущение, что стало больше сил, и я больше стала говорить то, что думаю, по крайней мере, мне так кажется.

Я перестал заставлять детей и жену делать то, что мне кажется, что это лучше для них и для семьи в целом. Я стал работать глубже с собой и решил просто стать примером и принимать и любить своих родных такими какие они есть. Воспитывать и улучшать себя прежде всего. Только вперёд к счастливой жизни!

Стала более спокойнее реагировать и относится к людям вокруг себя, особенно на работе. Для меня это важно, так как последнее время окружение в офисе меня сильно выводили из себя, демотивировали и опустошали. Не скажу, что теперь мне абсолютно все равно, что стало происходить в офисе, но я стала точно легче к этому относится, а главное не принимать на свой счет. Главное причина в том, что я осознала, что люди вокруг действуют из своих внутренних запретов, а не потому что со мной что-то не так.
ЕЩЕ я однозначно всегда распыляла все свои ресурсы и даже при этом успевала/могла много, что достичь. Поэтому страшно представить, какая у меня будет результативность, когда вместо распыления, буду накапливать ресурсы и использовать их по назначению. Сейчас я начинаю потихоньку собирать свои ресурсы, в том числе финансовые, чтобы их хватило на главные цели и планы года.